Μια αποτοξίνωση για πόνο στην καρδιά

Μια αποτοξίνωση για πόνο στην καρδιά

Δεν υπάρχουν κανόνες για το πώς να θεραπεύσετε μια σπασμένη καρδιά - και αυτό είναι ακριβώς το πρόβλημα. Αυτά τα χτυπήματα απώλειας συνεχίζουν - για ό, τι φαίνεται - ποτέ, και αντί να τα αντιμετωπίζουμε, θάβουμε συχνά τον πόνο μας (και τα ζητήματά μας) όσο πιο βαθιά μπορούμε. Αλλά το ενεργητικό σώμα είναι ευαίσθητο. Και η κρυφή ή καταπιεσμένη λαχτάρα για αυτόν που ξεφύγει έχει τις σημερινές συνέπειες. Το ένστικτο επιβίωσης που σας προστάτευσε τη στιγμή μπορεί να κάνει πραγματική ζημιά με την πάροδο του χρόνου.

Ενστικτώδης Jusstine Kenzer - ή το Ψυχικό Κορίτσι, όπως την καλούν οι πελάτες - έχει ακούσει τους συναισθηματικούς πόνους μιας ροής πελατών. Μετά από χρόνια πνευματικής μελέτης, έρευνας εναλλακτικής θεραπείας και προσωπικής εξερεύνησης, ο Κένζερ συνέθεσε έναν διαλογισμό για την αποτοξίνωση του καρδιακού πόνου: ένα είδος οδηγού για το πώς να ξεκαθαρίσετε τα κολλημένα συναισθήματα, τις τοξικές εξόδους και τις νεκρές σχέσεις για να ανοίξετε το δρόμο για το νέο. (Ο διαλογισμός είναι διαθέσιμο στον ιστότοπό της .) Της ζητήσαμε την προοπτική της για το πώς φαίνεται η αληθινή αγάπη - και τα κλειδιά για το ξεκλείδωμα και τη θεραπεία του συναισθηματικού μας χώρου.



Ε & Α με τον Jusstine Kenzer

Q Γιατί είναι απαραίτητη η αποτοξίνωση του συναισθηματικού μας χώρου; ΕΝΑ

Η ζωή μας είναι το άθροισμα όλων όσων έχουμε περάσει και ίσως να μην συνειδητοποιήσουμε καν πόσο επηρεάζει το παρελθόν μας - αυτό περιλαμβάνει την προηγούμενη ζωή μας και τη γενετική μας γραμμή. Δεν έχει να κάνει με τη διακοπή των δεσμών αλλά με το να είμαστε σε θέση να απελευθερώσουμε όλες αυτές τις ενέργειες που έχουμε απορροφήσει και κρατήσουμε για πολύ καιρό. Χρειαζόμαστε ανοιχτό χώρο για να αποφασίσουμε τι πρόκειται να φέρουμε στη συνέχεια και επίσης, ώστε να μην προκαλούμε τόσο από τα συναισθήματα του παρελθόντος. Ίσως κρέμεται σε πράγματα που δεν γνωρίζουμε καν ότι υπάρχει.

Όταν υπάρχει ένα ενεργητικό μπλοκ, οι άνθρωποι μπαίνουν στο μυαλό τους ξανά και ξανά, και είναι, λοιπόν, έχετε πάει στο μυαλό σας πολλές φορές και εξακολουθείτε να μην έχετε την απάντηση. Δεν πρόκειται για ανάλυση. Δεν χρειάζεται να καταλάβουμε πού πρέπει να το αφήσουμε - αυτό είναι το όμορφο πράγμα. Ένα λογικό μυαλό δεν θα είναι πάντα σε θέση να επεξεργαστεί την απάντηση.


Ε Τι εμποδίζει την καρδιά να μην αφήσει ακόμη και όταν το μυαλό ξέρει ότι είναι ώρα; ΕΝΑ

Τελικά, η καρδιά θέλει αυτό που θέλει - και χρειάζεται απίστευτη πειθαρχία για να εργαστεί για την αλλαγή. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι αν συναντηθούν με τον σύντροφό τους, θα είναι τέλεια και ευτυχισμένα ποτέ. Οι σύντροφοι ψυχής είναι αληθινοί, αλλά ακόμα κι αν έχετε ξεκινήσει στην αρχή του χρόνου με αυτό το άτομο, από τότε έχετε πάει και έχετε κάνει τόσα πολλά διαφορετικά πράγματα από τότε. Είχατε όλες αυτές τις διαφορετικές προηγούμενες ζωές, μαζί και χωριστά. Στη μεγάλη εικόνα, ναι, επιστρέφετε ξανά μαζί - αλλά όχι απαραίτητα τώρα. Ή μήπως έρχεστε μαζί σε αυτή τη ζωή, αλλά η σχέση θα μπορούσε να συνεχίσει την πορεία της, επειδή θα έχετε πάρει όλα όσα χρειάζεστε από αυτήν.



Ψάχνουμε πραγματικά για μια σχέση όπου έχουμε αμοιβαιότητα: Αυτό που θέλετε από αυτό το άτομο, θέλουν να σας δώσουν. Δεν αφορά απαραίτητα την εύρεση αυτού του συντρόφου ψυχής. Βρείτε κάποιον με τον οποίο έχετε συμβατότητα και δημιουργήστε μια απίστευτη ζωή με αυτό το άτομο.


Q Πώς μας εμποδίζει να βρούμε αγάπη στο παρόν; ΕΝΑ

Σε συναισθηματικό επίπεδο, το μυαλό μας δεν κάνει διάκριση μεταξύ του παρόντος και του παρελθόντος. Όταν βλέπετε κάτι που θυμίζει αυτό το άτομο, σας χτυπά μόνο σε συναισθηματικό επίπεδο και έχετε αυτά τα συναισθήματα ξανά. Θέλετε να βγείτε από την ενεργοποίηση του εαυτού σας. Σταματήστε να βάζετε τον εαυτό σας σε έναν συναισθηματικό χώρο στον οποίο ξαναζείτε τα πάντα ξανά και ξανά. Θέλετε να μπορείτε να αφαιρέσετε την ενέργεια μιας σχέσης και να προσφέρετε ουδετερότητα, ώστε να μπορείτε να προχωρήσετε. Είμαστε όλοι ψυχικοί, είτε το αναγνωρίζουμε είτε όχι, οπότε αν ο χώρος σας είναι γεμάτος και απασχολημένος, κάποιος που σας ενδιαφέρει μπορεί να αισθανθεί ότι δεν είστε διαθέσιμοι.


Ε: Πιστεύετε ότι υπάρχει τρόπος να τερματίσετε μια σχέση που αισθάνεται λίγο πιο ολοκληρωμένη; ΕΝΑ

Είναι δυνατό. Νομίζω ότι όσο πιο πνευματικά προχωράτε, τόσο πιο πνευματικά γνωρίζετε. Οι περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να μην πάρουν αυτό που θέλουν ή στο γεγονός ότι χάνουν κάτι. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τόσο δύσκολο χρόνο με την αλλαγή που πηγαίνουν σε αρνητικές σκέψεις έναντι θετικών, όπως: Αυτό είναι καλύτερο για μένα στη ζωή μου; Αυτό θα με οδηγήσει σε ένα εντελώς νέο επίπεδο και θα με βοηθήσει να προσελκύσω μια καλύτερη σχέση; Οι άνθρωποι παγιδεύονται σε αυτό που νομίζουν ότι θέλουν. Η σωματική τους επιθυμία αντικαθιστά τον υψηλότερο εαυτό τους, ο οποίος ξέρει τι είναι καλύτερο μαζί τους. Εξαρτάται απλώς από το πού βρίσκεστε κατά την κατανόησή σας.



τέλεια βρώμικη βότκα συνταγή μαρτίνι

Q Πώς προσελκύουμε το σωστό άτομο στη ζωή μας; ΕΝΑ

Δεν είναι κάτι για το οποίο μπορείτε να πάτε για ψώνια - όπως ελκυστικά. Ο τρόπος δημιουργίας της σχέσης των ονείρων σας είναι η οικοδόμηση μιας καλύτερης σχέσης με τον εαυτό σας. Μπορείτε να βρίσκεστε σε ιστότοπους γνωριμιών χωρίς τύχη, αλλά εάν εργάζεστε για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, μπορείτε να βρίσκεστε σε ένα βενζινάδικο και το σωστό άτομο φυσικά θα σας προσελκύσει. Οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας είναι αυτά που δημιουργούν την πραγματικότητά σας. Έτσι, θα πάρετε περισσότερα από όσα θέλετε, αγαπώντας τον εαυτό σας και όχι σκληρά στον εαυτό σας.

Αυτό είναι το όμορφο πράγμα ο διαλογισμός μου για να καθαρίσετε τον συναισθηματικό σας χώρο: Είναι ένα φύλλο εξαπάτησης για την επούλωση του πόνου στην καρδιά. Είναι σαν να κάνετε ένα ντους από μέσα προς τα έξω, οπότε είστε έτοιμοι να προσελκύσετε το καλύτερο για εσάς.


Jusstine Kenzer είναι ψυχικός θεραπευτής με εμπειρία τριών δεκαετιών. Η αποστολή της είναι να βρει έναν τρόπο να βοηθήσει τους άλλους να θεραπεύσουν θέματα της καρδιάς.