Όταν δεν μιλάμε για σεξ

Όταν δεν μιλάμε για σεξ
Ρωτήστε τον Ζαν

Λέξι Ζου είναι λογιστής προσωπικού. Είναι ένα εικονίδιο athleisure που σηκώνεται νωρίτερα από ό, τι οι περισσότεροι από εμάς να κάνουμε μαθήματα πυγμαχίας πριν από τη δουλειά. Το χαμόγελό της αλλάζει τη μέρα μας. Παρακολουθήστε την στο τρίτο επεισόδιο του Το εργαστήριο goop στο Netflix: ' Η ευχαρίστηση είναι δική μας '

    Περπατώντας σε ένα εργαστήριο οικειότητας με τους συναδέλφους μου, σκέφτηκα τον εαυτό μου, τι θα έπρεπε αυτές οι γυναίκες να είναι ανασφαλείς; Σε κάποιο επίπεδο, ξέρω ότι ο καθένας έχει ανασφάλεια, αλλά μερικές φορές πρέπει να σας υπενθυμίσουμε ότι είμαστε όλοι πιο συνδεδεμένοι από ό, τι νομίζουμε.



    Μεγάλωσα στη Σαγκάη, όπου δεν είναι συνηθισμένο να μιλάω ανοιχτά για σεξ. Δεν το μίλησα ποτέ με τους γονείς μου, και μόλις το μίλησα με τους φίλους μου. Ποτέ δεν ήξερα τον «σωστό» τρόπο επικοινωνίας με τον σύντροφό μου και δυσκολεύτηκα με θέματα σωματικής εικόνας. Δεν ήθελα κανένας να κοιτάξει το σώμα μου. Μερικές φορές, ένιωθα άβολα να αφήσω τον σύντροφό μου να με αγγίξει. Νόμιζα ότι ο μόνος τρόπος να κάνω σεξ ήταν αυτό που είδα στις ταινίες, αλλά αυτό δεν ήταν ρεαλιστικό και δεν το απολάμβανα.

    Έτσι αγωνίστηκα για πολύ καιρό με τη δική μου ευτυχία. Ίσως είναι φυσιολογικό να μην καταλαβαίνω πώς λειτουργεί το σεξ στην αρχή, αλλά η κουλτούρα που μεγάλωσα με έκανε να νιώθω ντροπή και ντροπή που το σκέφτηκα. Προσπάθησα να αγνοήσω το συναίσθημα ότι έκανα κάτι λάθος, και συνέχισα να χρονολογώ τις γυναίκες, αλλά δεν βίωσαν ούτε. Όλοι προσπαθούσαμε να το καταλάβουμε, αλλά όλοι προσπαθούσαμε επίσης να αποφύγουμε το ζήτημα, όπως δεν ήταν σοβαρό ή θα κάναμε μαγικά κάποια μέρα.

    Δεν είχα ποτέ ραντεβού με μια αμερικανική γυναίκα προτού μετακομίσω στις Ηνωμένες Πολιτείες για να πάω στο κολέγιο. Σκέφτηκα ότι ίσως θα είχα χρόνο να βρω τον εαυτό μου. Δεν το έκανα. Το σχολείο ήταν απαιτητικό και δεν ήξερα πώς να το φέρνω στους νέους φίλους που έκανα. Τι γίνεται αν δεν τους ένοιαζε; Τι γίνεται αν δεν ήταν τόσο σοβαρό για αυτούς; Γνώριζαν ότι ήμουν γκέι; Προσπαθούσα να γίνω κάποιος που δεν ήμουν επειδή δεν πίστευα ότι κάποιος θα καταλάβαινε τον αυθεντικό. Και επειδή ούτε εγώ. Κρύφτηκα τις ανασφάλειες μου και έριξα τον εαυτό μου στο σχολείο για να μείνω απασχολημένος. Φυσικά, έβλεπα ανθρώπους, αλλά ποτέ δεν πήγε πολύ μακριά. Στην Κίνα, ακόμα κι αν χρονολογείτε κάποιον, οι γονείς σας πιθανότατα δεν θα τους συναντήσουν μέχρι να αποφασίσετε να παντρευτείτε. Πρέπει να είναι σοβαρό προτού εμπλέξετε τους γονείς σας. Και έμεινα κλειστός.



    Πριν από τρία χρόνια, στην ηλικία των είκοσι τριών, γνώρισα κάποιον με τον οποίο είμαι ακόμα σήμερα. Είναι πιο ανοιχτόμυαλη από οποιονδήποτε είχα στο παρελθόν. Ήξερα ότι έπρεπε να είμαι πιο ευάλωτη μαζί της και ήθελα να ξεφύγω από το μυαλό μου. Αλλά πώς ξεπλένετε και αναιρέστε όλα όσα έχετε διδαχθεί (ή δεν έχετε διδαχθεί) σχετικά με το σεξ; Το κατάλαβα ότι ήταν ένα ιδιωτικό πράγμα μεταξύ δύο ανθρώπων, που δεν πρέπει να μιλήσω ποτέ.

    gwyneth paltrow κόρη του πατέρα μου

    Τότε συνειδητοποίησα ότι δεν αφορούσε το σεξ. Δεν αφορούσε τον σύντροφό μου. Δεν αφορούσε τον πολιτισμό, την τάξη ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό μου. Ήταν για μένα και πώς ένιωθα για τον εαυτό μου.

    Πολλές γυναίκες ασχολούνται με θέματα εικόνας του σώματος και δεν το συζητάμε αρκετά. Και αν δεν μιλάμε για αυτό, πώς δεχόμαστε τους εαυτούς μας; Πώς σταματάμε να κλείνουμε; Πώς πρέπει να αισθανόμαστε αυτοπεποίθηση αν αισθανόμαστε συνεχώς ντροπιασμένοι που δεν δίνουμε ή δεν παίρνουμε αρκετή ευχαρίστηση; Δυσκολεύομαι να λάβω γιατί στο παρελθόν ένιωθα ότι δεν ήμουν άξιος γι 'αυτό. Και δεν είχα καν συνηθίσει να κάνω άμεση οπτική επαφή με κάποιον όταν μιλούσα μαζί του. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα το έπαιρνα συναισθηματικά στην κάμερα - ναι, μπορείς να με δεις να κλαίω σε αυτό το εργαστήριο οικειότητας Το εργαστήριο goop - αλλά η έξοδος από τη ζώνη άνεσής μου μου έδειξε ότι η ευπάθεια είναι μια πρακτική στην οποία πρέπει να συνεχίσετε να εργάζεστε. Ότι εμπιστεύεστε τους άλλους σημαίνει να εμπιστευτείτε πρώτα τον εαυτό σας. Η συνεδρίαση με τα συναισθήματά σας μπορεί να είναι τρομακτική. Για μένα, ήταν μια έντονη διαδικασία αντιμετώπισης των φόβων μου.



    Δεν νομίζω ότι θα μπορέσω να μιλήσω ανοιχτά στους γονείς μου για το σεξ, αλλά τώρα είμαι πιο ευάλωτος μπροστά στον σύντροφό μου.

    Η επικοινωνία μας έχει βελτιωθεί.

    Ξέρω πώς να φροντίζω καλύτερα τον εαυτό μου και το σώμα μου, πώς να κάνω τον εαυτό μου να αισθάνεται αισθησιακό ακόμη και αν έχω μια κακή μέρα.

    Γνωρίζω ότι είναι σημαντικό να εκτιμάς τη δική σου ευτυχία, να εκτιμάς τον εαυτό σου πέρα ​​από την κρίση κάποιου άλλου, συμπεριλαμβανομένων των συζύγων σου.

    Πιστεύω ότι η ανάληψη της ιδιοκτησίας του σώματός σας είναι ενδυνάμωση, όχι εγωιστικό, και μερικές φορές δεν αφορά καθόλου σεξ. Για μένα, ξεκίνησε με αποδοχή.

    Βλέπω πώς οι γυναίκες έχουν τη δύναμη να βοηθούν η μια την άλλη να αισθάνεται πιο σίγουρη σε καθημερινή βάση, όταν βλέπουμε η μία την άλλη για το ποιοι είμαστε, όχι πώς κοιτάζουμε. Μπορεί να δείτε κάποιον που φαίνεται εξωτερικά πολύ σίγουρος και επιτυχημένος, αλλά ποιος είναι στο εσωτερικό; Η οικειότητα δεν σημαίνει πάντα ότι το έχετε μαζί σας. Θα μπορούσε να μοιράζεται οικείες ιστορίες με το σύστημα υποστήριξής σας ή να μοιράζεστε μια ανασφάλεια με κάποιον που εμπιστεύεστε.

    διαφορετικοί τρόποι να τρυπήσουν τα αυτιά

    Και αυτό έχω διαπιστώσει ότι είναι αλήθεια: Δεν είμαστε ποτέ μόνοι.