Τι γνωρίζουμε για την ψυχεδελική και τη θεραπεία, μέχρι στιγμής

Τι γνωρίζουμε για την ψυχεδελική και τη θεραπεία, μέχρι στιγμής
Εγγραφείτε

Στο εξάμηνο μαςΣειρά Netflix, Το εργαστήριο goop , διερευνήσαμε έξι θέματα ευεξίας. Αν βρίσκεστε εδώ, έχετε βρει ένα από αυτά: Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα podcast, Q & A και άρθρα ως πόρους για τους πολύ περίεργους. Η σειρά έχει σχεδιαστεί για να διασκεδάζει και να ενημερώνει - να μην παρέχει ιατρικές συμβουλές. Πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας όσον αφορά την προσωπική υγεία και πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Ίσως έχετε ακούσει: Είμαστε σε αυτό που ονομάζεται «η ψυχεδελική αναγέννηση». Ο επιστημονικός φάκελος σχετικά με τα ναρκωτικά που επεκτείνονται στο μυαλό έχει ανοίξει ξανά, βασιζόμενος σε ένα σώμα έρευνας που έχει σκαφτεί από κάτω από δεκαετίες στίγματος, φόβου και απαγόρευσης. Τα ψυχεδελικά μελετούνται για τη δυνατότητά τους να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στη θεραπεία ψυχικής υγείας, όπως PTSD, ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη, άγχος και ακόμη και εθισμό στα οπιοειδή.

Εάν έχουμε μάθει κάτι από τη συνέντευξη ψυχιάτρων και ψυχεδελικών ερευνητών τα τελευταία χρόνια, είναι δύο πράγματα: 1) Οι ψυχεδελικοί έχουν απίστευτες δυνατότητες ως θεραπευτικοί παράγοντες και 2) δεν είναι κάτι που πρέπει να προσεγγίσετε ελαφρά - απαιτούν πολλά φροντίδα και εξειδίκευση και υποστήριξη για να έχουν αυτά τα επιθυμητά θεραπευτικά αποτελέσματα. Μπορούν να σας αφήσουν ευάλωτους και να έχουν τη δυνατότητα σοβαρής (και σε σπάνιες περιπτώσεις θανατηφόρου) βλάβης. Εάν σκέφτεστε οποιαδήποτε πειραματική θεραπευτική εμπειρία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τη δική σας ιατρική ομάδα και να κατανοήσετε τους κινδύνους πριν συνεχίσετε. Και για οτιδήποτε αφορά την ψυχεδελική, επαληθεύστε το νομικό καθεστώς, καθώς τα ψυχεδελικά είναι παράνομα σε πολλές χώρες και δεν ρυθμίζονται σε άλλες.



Απομένουν πολλά να μάθουμε για τα ψυχεδελικά - και ήδη πολλές συναρπαστικές πληροφορίες που περιμένουν να εξερευνηθούν.

πώς να αυξήσετε τη δύναμη θεραπείας του reiki
αριστερό βέλος δεξί βέλος

Ψυχεδελική
και Θεραπεία

Τι ρόλο μπορούν να παίξουν τα ψυχεδελικά στην ψυχοθεραπεία;

Για έναν καλό εκκινητή για πιθανές εφαρμογές, ακούστε το podcast μας με τον ψυχολόγο Alex Belser, έναν κλινικό ερευνητή στο Yale και έναν βοηθό εκπαιδευτή στο Τμήμα Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας στη Νέα Υόρκη, ο οποίος έχει συμμετάσχει σε μερικές συναρπαστικές μελέτες που εξετάζουν την πιθανή τομή ψυχοθεραπεία και ψυχεδελική. Μιλά μαζί μας για τα πολλά διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους χρησιμοποιούνται τα ψυχεδελικά για τη θεραπεία της κατάθλιψης, του άγχους και του εθισμού .

Μπορούν τα ψυχεδελικά να αλλάξουν τη σχέση σας στις αναμνήσεις σας;

Για τρεις δεκαετίες, ο Rick Doblin, PhD, εργάζεται στον ανθρώπινο δεσμό. Ο Ντόμπλιν είναι ο ιδρυτής και εκτελεστικός διευθυντής του θρυλικού Πολυεπιστημονικού Συλλόγου Ψυχεδελικών Σπουδών (MAPS). Και είναι γνωστός για την προώθηση κριτικής έρευνας για να διερευνήσει το θεραπευτικό δυναμικό των ψυχεδελικών εμπειριών. Αλλά αυτό είναι μόνο ένα κομμάτι του. Σε μια συνομιλία στο The goop Podcast, ο Doblin μοιράζεται την προοπτική του σχετικά με τις δυνατότητές μας να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας και στους διαφορετικούς δρόμους που μπορούμε να ανοίξουμε για να επεξεργαστούμε τραύματα και λάθη που έχουν γίνει σε εμάς - και από εμάς. Εξηγεί τη σημασία της αλλαγής της σχέσης μας στις αναμνήσεις μας, επαφή με το ασυνείδητό μας και μάθηση να συγχωρούμε τον εαυτό μας όταν είναι πιο δύσκολο.



ζευγάρι

Θα μπορούσε η ψυχεδελική να αλλάξει τη θεραπεία;

Η Emily Williams, MD, είναι κάτοικος ψυχίατρος στο UCSF και εκπαιδεύτηκε ψυχοθεραπευτής με τη βοήθεια MDMA που συνεργάζεται με τον MAPS, τον μη κερδοσκοπικό φαρμακευτικό ερευνητικό οργανισμό που πρωτοστατεί στην έρευνα MDMA. Σε συνεχιζόμενες μελέτες, οι ασθενείς λαμβάνουν MDMA ενώ συμμετέχουν σε προσαρμοσμένες συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Το MDMA πιστεύεται ότι ενισχύει την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας μειώνοντας την απόκριση του φόβου και ενισχύοντας την αίσθηση εμπιστοσύνης μεταξύ ασθενούς και θεραπευτή. «Το MDMA φαίνεται να προκαλεί εσωτερική συνειδητοποίηση ότι ακόμη και οδυνηρά συναισθήματα που προκύπτουν είναι σημαντικά για τη θεραπευτική διαδικασία», λέει ο Williams. «Πολλοί άνθρωποι περιγράφουν την εμπειρία του Ψυχοθεραπεία υποβοηθούμενη από MDMA ως «χρόνια θεραπείας σε μία μέρα.» »

Ποια είναι η τελευταία έρευνα για την ψυχεδελική;

Συγκεντρώσαμε πέντε από τα πιο ενδιαφέροντα πρόσφατες μελέτες για την ψυχεδελική . Συλλέξαμε επίσης κλινικές δοκιμές που προσλαμβάνουν άτομα για να μελετήσουν τις θεραπευτικές χρήσεις των ψυχεδελικών.

Πού μπορώ να βρω θεραπείες με ψυχεδελική βοήθεια;

Με τη βοήθεια γιατρών και ερευνητών που εμπιστευόμαστε, έχουμε δημιουργήσει μια λίστα με μερικές ψυχεδελικά υποβοηθούμενα κέντρα θεραπείας . (Εάν σκέφτεστε μια θεραπεία, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.)

Ψυχεδελική και η
Πνευματική εμπειρία

Ποιος είναι ο ρόλος της μυστικής εμπειρίας σε ένα θεραπευτικό περιβάλλον;

«Η μυστική εμπειρία από μόνη της φαίνεται να είναι προγνωστική για ένα θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα», λέει ο Charles Grob του UCLA, ένας από τους κορυφαίους κλινικούς ερευνητές της Αμερικής στον τομέα της ψυχεδελικής υποβοηθούμενης θεραπείας. Τον πήραμε συνέντευξη για ένα αστάρι στο MDMA, την psilocybin και το ayahuasca, καθώς και το επιστήμη και σαμανισμός των ψυχεδελικών . Για να κατανοήσουμε πλήρως αυτές τις ενώσεις, λέει, πρέπει να κατανοήσουμε τα ανθρωπολογικά τους πλαίσια. Ορισμένα ψυχεδελικά - συμπεριλαμβάνεται η ayahuasca και η psilocybin - προέρχονται από σαμανικές παραδόσεις. Και ο Grob υποστηρίζει ότι η κατανόηση της τελετουργικής τους χρήσης είναι ζωτικής σημασίας για την κατανόηση των ίδιων των ναρκωτικών.

Ψυχεδελική
και κατάθλιψη

Μπορεί η κεταμίνη να είναι ένα εργαλείο για τη θεραπεία της κατάθλιψης;

Ο ψυχίατρος Steven Levine μαζί μας στο The Goop Podcast για μια συζήτηση για θεραπεία με κατάθλιψη με κεταμίνη . Γρήγορα επισημαίνει ότι η κεταμίνη δεν είναι θεραπεία. Αλλά για έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων, λέει, θα μπορούσε να είναι ένα εργαλείο που τους επιτρέπει να διαπεράσουν αυτό που προηγουμένως ένιωθε σαν ένα αδιαπέραστο σκοτάδι. Πέρα από την κεταμίνη, ο Levine πιστεύει ότι βρισκόμαστε στην κορυφή των πιο σημαντικών συνόρων που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε και θα αντιμετωπίσουμε την κατάθλιψη.

Σχετικές συνεντεύξεις για την ψυχεδελική και την κατάθλιψη

  1. Λήψη βοήθειας για την ψυχική ασθένεια

    «Δεν μιλάμε για ψυχικές ασθένειες», λέει η ψυχίατρος Catherine Birndorf. «Η ασθένεια» είναι η λέξη κλειδί εδώ… »

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  2. Χρησιμοποιώντας Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία για Θεραπεία Αυτοκτονίας και Αυτοβλαβών

    Για δεκαετίες, η πιο αποτελεσματική θεραπεία για άτομα με αυτοκτονία και…

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ψυχεδελική
και εθισμός

Τι ξέρουμε για τη θεραπεία με ιμογαίνη για εθισμό στα οπιοειδή;

Το Ibogaine είναι μια ψυχεδελική ένωση που προέρχεται από το φλοιό ενός θάμνου που προέρχεται από τη δυτική κεντρική Αφρική. Είναι ένα φάρμακο με το Πρόγραμμα Ι στις Ηνωμένες Πολιτείες, που σημαίνει ότι θεωρείται παράνομο και δεν έχει επίσημη φαρμακευτική αξία. Είναι νόμιμο στο Μεξικό, τον Καναδά και σε άλλες χώρες σε όλο τον κόσμο, αλλά χωρίς μεγάλη φαρμακευτική αγωγή να χρηματοδοτήσει κλινικές δοκιμές, έχει ελάχιστες πιθανότητες να γίνει ένα βιώσιμο πρωτόκολλο στις ΗΠΑ. Πήραμε συνέντευξη από τον ερευνητή της ibogaine Deborah Mash, PhD, το 2016 για το πώς Η ιβουκαΐνη μπορεί να εμποδίσει τα οξέα σημάδια απόσυρσης οπιούχων .

Ο Ανθρωπολόγος Thomas Kingsley Brown, PhD, ερευνητής στο MAPS, επισκέπτεται κλινικές ibogaine σε άλλες χώρες από το 2009, όταν άρχισε να παίρνει συνέντευξη από ασθενείς που είχαν υποστεί θεραπεία με ibogaine για εθισμό στα οπιοειδή . Μας μίλησε για τις εμπειρίες των ασθενών που κατέγραψε: τις ιστορίες εθισμού τους, το ταξίδι τους στην ιμογένη και τη ζωή τους μετά τη θεραπεία. Αυτές οι συνεντεύξεις ζωντανεύουν όχι μόνο τον πόνο και την απελπισία του εθισμού στα οπιοειδή, αλλά και τις ελπίδες και τις δεύτερες πιθανότητες.

ΣΧΕΤΙΚΑ PODCASTS σχετικά με την ψυχεδελική και τον εθισμό

  1. Πώς εκδηλώνεται το παιδικό στρες στην ενήλικη ζωή;

    «Τίποτα δεν είναι εθιστικό από τη μία πλευρά», λέει ο Gabor Maté, MD. «Και από την άλλη…»

    ΑΚΟΥ ΤΩΡΑ
  2. Σχετικά με τον εθισμό και την αποκατάσταση

    «Δεν πίστευα ότι κανείς σκέφτηκε ή ένιωσε ή βίωσε τον κόσμο με τον τρόπο που έκανα μέχρι που ήμουν σε ανάκαμψη», Μπιλ Κλέγκ…

    ΑΚΟΥ ΤΩΡΑ

Ψυχεδελική
και Τραύμα

Τι είναι η ψυχοθεραπεία που διευκολύνεται από κεταμίνη και ποιες είναι οι δυνατότητές της για τη θεραπεία του τραύματος;

Όταν γίνεται κατάχρηση, η κεταμίνη μπορεί να είναι πηγή μεγάλης βλάβης. Στα νοσοκομεία, είναι ένα αναισθητικό (αυτή ήταν η αρχική χρήση της κεταμίνης) και ένα απαραίτητο σάλτσα για απίστευτο πόνο. Και όλο και περισσότερο, σε θεραπευτικά πλαίσια, η κεταμίνη θεωρείται μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία για κατάθλιψη, άγχος, PTSD και τραύμα. Στην πρακτική του, ο εκπαιδευμένος από το Χάρβαρντ ψυχίατρος Will Siu διαπίστωσε ότι οι χαμηλές δόσεις κεταμίνης που χορηγούνται σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία είναι αποτελεσματικές. Μας καθοδηγεί τι είναι η κεταμίνη, τι είναι θεραπεία με κεταμίνη η συνεδρία είναι σαν, και γιατί πιστεύει ότι οι ασθενείς του είχαν επιτυχία με αυτήν.

Για περισσότερα με τον Siu, ακούστε τη συνομιλία του στο The goop Podcast, όπου μας οδηγεί μέσω του εμπειρίες με μοναξιά και κατάθλιψη - τόσο προσωπικά όσο και ως κλινικός ιατρός - και μοιράζεται δρόμους προς θεραπεία και σύνδεση, συμπεριλαμβανομένων όσων έχει μάθει από ψυχεδελική ψυχοθεραπεία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ για το Τραύμα

  1. Προχωρώντας από μια ατελή παιδική ηλικία

    Ενώ μερικοί από εμάς είχαμε πιο ειδυλλιακές παιδικές ηλικίες από άλλους…

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  2. Ξεκλείδωμα τραύματος στο σώμα

    «Ο επιζών του σεξουαλικού τραύματος μπορεί να μην έχει γνωστική επίγνωση της εμπειρίας, αν και το σώμα του έχει…»

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑΤΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ Tiltamom: EPISODE 01

Ξεκινάμε τη σειρά με ένα χτύπημα: Η ομάδα goop πετάει στην Τζαμάικα για να ζήσει από πρώτο χέρι μαγικά μανιτάρια, με ελπίδες να τρυπήσουν το πέπλο και να δουλέψουν μέσα από το παιδικό τραύμα. Επιστρέφοντας στο HQ, ο Gwyneth και η Elise κάθονται με δύο ηγέτες στον τομέα - τον Will Siu, MD και τον καθηγητή Mark Hayden, τον εκτελεστικό διευθυντή του MAPS Canada - για να συζητήσουν τι είναι γνωστό για τον ψυχεδελικό μηχανισμό θεραπείας.

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ

  1. Έλισε Λόουενελις

    Διευθυντής Περιεχομένου

  2. ΚέβινΚέβιν

    Το δεξί χέρι του GP

  3. Τζένη ΒέστερχοφΚλωστική μηχανή

    Πρόγραμμα επεξεργασίας φωτογραφιών

  4. renee rupcichrenee

    Καλλιτεχνικός διευθυντής Ομορφιάς και Ευεξίας

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΜΠΕΙΡΟΓΝΩΜΟΝΕΣ

  1. Will Siu, MDWill Siu, MD

    Ψυχίατρος

  2. Μαρκ ΧέιντενMark Haden

    Εκτελεστικός διευθυντής του MAPS Canada

Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν αποτελεί, ούτε πρόκειται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, τη διάγνωση ή τη θεραπεία και δεν πρέπει ποτέ να βασιστείτε σε συγκεκριμένες ιατρικές συμβουλές. Στο βαθμό που αυτό το άρθρο περιλαμβάνει τις συμβουλές ιατρών ή ιατρών, οι απόψεις που εκφράζονται είναι οι απόψεις του αναφερόμενου ειδικού και δεν αντιπροσωπεύουν απαραίτητα τις απόψεις του goop.