Πώς να απολυμάνετε τα πακέτα και να μειώσετε τον κίνδυνο να φέρετε το σπίτι του Coronavirus

Πώς να απολυμάνετε τα πακέτα και να μειώσετε τον κίνδυνο να φέρετε το σπίτι του Coronavirus

Η κοινωνική απόσταση παραμένει το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να κάνουμε τώρα. Το CDC ανέφερε ότι ο ιός θεωρείται ότι εξαπλώνεται κυρίως από άτομο σε άτομο και ότι η επαφή με αντικείμενα δεν θεωρείται ότι είναι ο κύριος τρόπος εξάπλωσης του ιού. Το CDC λέει επίσης ότι δεν έχει στοιχεία ότι ο κοροναϊός μεταδίδεται μέσω τροφής. Και ακόμα: Μερικοί από εμάς θέλουμε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να φέρουμε τα παντοπωλεία και τα πακέτα μέσα χωρίς να φέρουμε μαζί το μυθιστόρημα coronavirus. Έτσι ρωτήσαμε Ron Kopito, PhD, καθηγητής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, τι κάνει στο σπίτι. Αυτά δεν είναι πρωτόκολλα που έχουν δοκιμαστεί με κοροναϊό και δεν υποστηρίζονται από το Στάνφορντ ή οποιοδήποτε ιατρικό ίδρυμα. Είναι απλώς προτάσεις για να κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε με βάση τις τρέχουσες γνώσεις, από κάποιον που ξέρει να διατηρεί υπό έλεγχο τους μικροοργανισμούς. Και αν έχετε πρόσθετες προφυλάξεις που χρησιμοποιείτε, τόσο το καλύτερο.

Μας άρεσε επίσης ένα βίντεο από τον Jeffrey VanWingen, MD, που σας ζητά να απεικονίσετε το glitter σε όλα τα πακέτα, τις τσάντες παντοπωλείου και τα είδη διατροφής σας. Ξέρετε πώς η λάμψη είναι μερικές φορές κολλώδης και μερικές φορές μακριά; Καταλήγει παντού. Θέλετε να διαλύσετε αυτή τη λάμψη και να την ξεπλύνετε πριν φέρετε αντικείμενα από μια περιοχή στάσης στο καθαρό σπίτι σας. (Ο VanWingen είχε καλές ιδέες, αλλά πιστεύαμε ότι είδαμε ακόμα λάμψη να μπαίνει στην καθαρή περιοχή του. Είναι δύσκολο!)



Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για το μυθιστόρημα κορανοϊού, αλλά οι ακόλουθες προτάσεις βασίζονται σε όσα γνωρίζουμε. Από ελεγχόμενα πειράματα , γνωρίζουμε ότι το μολυσματικό SARS-CoV-2 (το νέο coronavirus) μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερις ώρες σε χαλκό, έως και είκοσι τέσσερις ώρες σε χαρτόνι και έως και τρεις ημέρες σε πλαστικό και ανοξείδωτο ατσάλι. (Το CDC ανέφερε ότι το ιικό RNA εντοπίστηκε σε πλοία δεκαεπτά ημέρες μετά την αποβίβαση των ανθρώπων, αλλά δεν γνωρίζουμε πόσο μολυσματικό ήταν αυτό το RNA.) Γνωρίζουμε επίσης ότι πολλοί άνθρωποι που έχουν θετική δοκιμή για το COVID-19 είναι ασυμπτωματικοί. Αυτό σημαίνει ότι τα μανάβικα, τα εστιατόρια και οι υπάλληλοι παράδοσης ενδέχεται να μην γνωρίζουν ότι ρίχνουν τον ιό, οπότε αντικείμενα θα μπορούσαν να μολυνθούν πριν από την άφιξη στο σπίτι σας.

Σε γενικές γραμμές, ο Kopito προτείνει να αντιμετωπίζετε οτιδήποτε προέρχεται από το σπίτι σας σαν να είναι μολυσμένο: «Φυσικά, όλα δεν είναι μολυσμένα, αλλά επειδή δεν μπορείτε να πείτε τι είναι και τι δεν είναι, είναι συνετό να υποθέσετε ότι τα πράγματα είναι.' Υπάρχουν τόσα πολλά είδη τροφίμων και συσκευασιών που δεν είναι ρεαλιστικό να καλύπτετε το καθένα λεπτομερώς. Αν θέλετε να είστε πολύ προσεκτικοί, ο Kopito συνιστά τον διαχωρισμό και την απολύμανση ό, τι κι αν φέρετε.

Τρόπος απολύμανσης πακέτων και ειδών παντοπωλείου:

  1. Πριν από τις αγορές



  2. Δημιουργήστε μια ζώνη απολύμανσης στο γκαράζ σας, στη βεράντα ή κάπου αλλού που είναι ξεχωριστή από εκεί που πηγαίνετε για την καθημερινή σας ζωή, εάν είναι δυνατόν. Εδώ θα αφήσετε οποιαδήποτε αντικείμενα που δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ή να ψύξετε αμέσως για τις τρεις ημέρες που είναι απαραίτητα για τυχόν ίχνη SARS-CoV-2 που ενδέχεται να έχουν πεθάνει.

  3. Πριν από τις αγορές: Δημιουργήστε μια περιοχή καθαρισμού, ξεχωριστή από τη ζώνη απολύμανσης, όπου τα αντικείμενα θα απολυμανθούν για άμεση χρήση ή ψύξη. Έχετε εύχρηστο ψαλίδι και καλάθι απορριμμάτων.

  1. Μετά τις αγορές

  2. Απολυμάνετε τα χέρια σας μετά από ψώνια, ώστε να μην μολύνετε την πόρτα σας. Ανοίξτε την μπροστινή πόρτα και τυχόν πόρτες στη ζώνη απολύμανσης και στην περιοχή καθαρισμού σας.



    πώς να απαλλαγείτε από τη ζάχαρη
  3. Φέρτε όλα τα μη βρώσιμα είδη παντοπωλείου και πακέτα στη ζώνη απολύμανσής σας και αφήστε τα εκεί για τρεις ημέρες ή μία ημέρα για κουτιά από χαρτόνι.

  4. Φέρτε προϊόντα, κρέατα και άλλα αλλοιώσιμα στην περιοχή καθαρισμού σας. Τα χέρια σας θα μπορούσαν τώρα να μολυνθούν. Πλύντε τα πριν αγγίξετε τίποτα (π.χ. κλείσιμο της μπροστινής πόρτας).

  5. Για φρέσκα προϊόντα ή οτιδήποτε άλλο μπορείτε να απολαύσετε νερό με σαπούνι:

  6. Με καθαρά χέρια (ή έναν βοηθό) τρέξτε έναν νεροχύτη γεμάτο σαπουνόνερο.

  7. Απορρίψτε τα προϊόντα. Τα χέρια σας είναι πλέον μολυσμένα από τις σακούλες. Βάλτε τις σακούλες στα σκουπίδια ή στη ζώνη απολύμανσης και μετά πλύνετε τα χέρια σας. Μουλιάστε το προϊόν για δεκαπέντε λεπτά, στη συνέχεια τρίψτε, ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό και βάλτε το σε ένα καθαρό πανί για να στεγνώσει.

  8. Για αλλοιώσιμα από τον πάγκο κρέατος, τυλιγμένο σε πλαστικές σακούλες και χασάπη:

  9. Με καθαρά χέρια (ή βοηθό), έξω από την περιοχή καθαρισμού, απλώστε καθαρά δοχεία ή σακούλες για να αποθηκεύσετε το φαγητό. Επιστροφή στην περιοχή καθαρισμού, ξετυλίξτε το χασάπη και βάλτε το στον κάδο απορριμμάτων. Τα χέρια σας είναι πλέον μολυσμένα. Αδειάστε το κρέας από την πλαστική σακούλα σε ένα από τα καθαρά δοχεία που τοποθετούνται έξω από την περιοχή καθαρισμού. Βάλτε τη βρώμικη σακούλα στα σκουπίδια. Πλύνετε τα χέρια σας πριν κλείσετε το δοχείο και αποθηκεύστε το στο ψυγείο.

    πώς να διπλώσετε ρούχα όπως το marie kondo
  10. Τα τρόφιμα που διακινούνται στον πάγκο κρέατος θα μπορούσαν να μολυνθούν - θεωρήστε τα μη μολυσμένα μόνο μετά το μαγείρεμα.

  11. Για αδιάβροχα δοχεία, όπως πλαστικά μπουκάλια χυμού ή κουτιά γάλακτος:

  12. Ψεκάστε με απολυμαντικό. Χρήση Απολυμαντικά καταχωρημένα από EPA όπως αναφέρεται στο προϊόν. Εναλλακτικά, φτιάξτε το δικό σας απολυμαντικό προσθέτοντας τέσσερα κουταλάκια του γλυκού χλωρίνη σε ένα τέταρτο νερού σε καλά αεριζόμενο χώρο. Μετά την εφαρμογή, αφήστε τουλάχιστον ένα λεπτό για να απολυμανθεί το διάλυμα λευκαντικού.

  13. Ή πλύνετε καλά με σαπούνι και νερό όπως θα κάνατε στα χέρια σας.

  14. Οι προτάσεις μας για τη χρήση τζελ ή μαντηλάκια με βάση το αλκοόλ για το σκοπό αυτό βασίζονται τις συστάσεις του CDC για απολύμανση χεριών και συνεχώς δημοσιευμένη έρευνα . Χρειάζονται είκοσι έως τριάντα δευτερόλεπτα για να είναι αποτελεσματικό το 60 έως 70 τοις εκατό αλκοόλ, επομένως συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια γενναιόδωρη ποσότητα προϊόντος που χρειάζεται τουλάχιστον είκοσι δευτερόλεπτα για να στεγνώσει.

  15. Για κουτιά δημητριακών:

  16. Ανοίξτε το κουτί. Χωρίς να το αγγίξετε, απορρίψτε την εσωτερική σακούλα δημητριακών σε μια καθαρή επιφάνεια έξω από την περιοχή καθαρισμού. Απορρίψτε το κουτί. Πλύνετε τα χέρια σας.

  17. Και εδώ είναι μια επιπλέον συμβουλή από το Kopito: 'Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε ένα κουτί γάντια μιας χρήσης από την Amazon ή το τοπικό κατάστημα υλικού σας. Χρησιμοποιήστε τα όταν ψωνίζετε, αγοράζετε φυσικό αέριο ή χειρίζεστε προϊόντα που ενδέχεται να έχουν μολυνθεί. Το πιο σημαντικό, αφαιρέστε και πετάξτε τα γάντια πριν μπείτε στο σπίτι σας, αγγίζοντας το πόμολο, ανοίγοντας την πόρτα του αυτοκινήτου σας ή οδηγώντας. Μόλις χρησιμοποιηθούν για να αγγίξουν μολυσμένα υλικά, τα γάντια θα πρέπει να θεωρούνται μολυσμένα. Θυμηθείτε, ακόμη και αν χρησιμοποιείτε γάντια, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας ή να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό όταν επιστρέφετε στο σπίτι σας. '


Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν αποτελεί, ούτε πρόκειται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, τη διάγνωση ή τη θεραπεία και δεν πρέπει ποτέ να βασιστείτε σε συγκεκριμένες ιατρικές συμβουλές. Στο βαθμό που αυτό το άρθρο περιλαμβάνει τις συμβουλές ιατρών ή ιατρών, οι απόψεις που εκφράζονται είναι οι απόψεις του αναφερόμενου ειδικού και δεν αντιπροσωπεύουν απαραίτητα τις απόψεις του goop.

που μπορώ να βρω τα αυτιά μου τρυπημένα κοντά μου