Τηγανητά αυγά

Τηγανητά αυγά
συνταγή εκτύπωσης

Ενώ τα αγαπάμε μόνοι τους, είναι υπέροχα σε μια πρωτεΐνη ή ένα μπολ ρυζιού.

Κάνει 1

1 αυγό



1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

αλατοπίπερο

1. Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα μικρό, αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.



2. Σπάστε το αυγό απευθείας στο τηγάνι και αρωματίζετε γενναιόδωρα με αλάτι και πιπέρι.

πιο υγιεινή βαφή μαλλιών για τα μαλλιά σας

3. Συνεχίστε να μαγειρεύετε το αυγό σε μέτρια φωτιά για περίπου τρία λεπτά, ή έως ότου το λευκό να γίνει και ελαφρώς τραγανό γύρω από τις άκρες, αλλά ο κρόκος παραμένει αρκετά ροδαλός.



Σημειώσεις του σεφ σκύλος