Άνετα παρασκευάσματα, εικονικές προπονήσεις και άλλα τελετουργικά της Κυριακής που μας κρατούν υγιείς

Άνετα παρασκευάσματα, εικονικές προπονήσεις και άλλα τελετουργικά της Κυριακής που μας κρατούν υγιείς

Για μερικούς, οι Κυριακές αισθάνονται πιο ιερές τώρα από ποτέ. Για άλλους, οι καθημερινές χύνονται τώρα τα σαββατοκύριακα, όλα εμφανίζονται μέσα στους ίδιους τέσσερις τοίχους και η διάκριση μεταξύ των ημερών έχει γίνει θέμα «πότε πλύθηκα τελευταία φορά τα μαλλιά μου;»

Πήραμε τη θερμοκρασία τεσσάρων γυναικών goop από το Λος Άντζελες έως τη Νέα Υόρκη στο Δουβλίνο: Πώς κάνουμε το unether από την εβδομάδα εργασίας; Τι είδους τελετές, όσο μικρές, μπορούν να μας κρατήσουν συντροφιά στην παρούσα στιγμή;



  1. Μέγκαν Ο Νιλ

    Μέγκαν
    Ο Νιλ

    ανώτερος συντάκτης ομορφιάς

  2. Αγκαλιάστε μια κούπα

    «Το μόνο που θέλω είναι η άνεση αυτή τη στιγμή: απότομες αγκαλιές το μεσημέρι από τον άντρα μου, ατμόλουτρα για ύπνο και ατελείωτα ζεστά ροφήματα. Αυτό το κουρκούμη τονωτικό από το Golde είναι αναζωογονητικό, αναζωογονητικό και υπέροχο. Συγκεντρώνοντας το κρεμώδες μείγμα κουρκούμης, καρύδας, τζίντζερ και μαύρου πιπεριού από την αγαπημένη μου κεραμική κούπα με αφήνει αμέσως καταπραϋντική, ενθαρρυντική και ευγνώμων για όλα όσα έχω. Είναι εξαιρετικό αναμεμιγμένο με αφρόγαλα. Λατρεύω τη συσκευασία, λατρεύω τα άλλα μίγματα κακάου και matcha που κάνει η Golde και μου αρέσει ότι ο ιδρυτής είναι μια κομψή μαύρη γυναίκα που ζει στο Μπρούκλιν, όπως κι εγώ. '



  3. Golde Original GoldeΣτη λίμνη Πρωτότυπο Golde Ωχ, 29 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Βιταμίνη Θάλασσα

    «Είμαι τρελός που νομίζω ότι υπάρχει ένα συμπλήρωμα που είναι πραγματικά διασκεδαστικό να πάρω; Είμαι παθιασμένος με τα βίγκαν ωμέγα-3 από τον Simris και τους κατεβάζω ανυπόμονα με νερό κάθε πρωί, επειδή είναι ζεστό ροζ. Τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 έχουν πολλά οφέλη για την υγεία: Υποστηρίζουν υγιείς εγκέφαλους, μάτια και δέρμα. Η Simris προμηθεύει τα ωμέγα-3 DHA και EPA από την ανάπτυξη μικροφυκών σε ένα αγρόκτημα στη Σουηδία - έναν ιδιοφυή τρόπο για την αντιμετώπιση της υπεραλίευσης. Τα περισσότερα συμπληρώματα ωμέγα-3 προέρχονται από ψάρια, τα οποία αποτελούν πηγή ωμέγα-3 επειδή τρώνε μικροφύκη. Και το άλφα-λινολενικό οξύ, ένα άλλο ωμέγα-3 στο Simris, είναι από λιναρόσπορο. Ο ιδρυτής είναι μια απίστευτη γυναίκα που έχει διδακτορικό στη βιοτεχνολογία και είναι δρομέας μεγάλων αποστάσεων και vegan. Μου αρέσουν τα πάντα για την επωνυμία της, συμπεριλαμβανομένου ότι δεν θα σπάσετε ποτέ τους ψαρότερους καπνούς μετά τη λήψη φυτικών συμπληρωμάτων. '

  5. Simris Algae Omega-3Simris Άλγη Omega-3 Ωχ, 55 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  6. Διαχείριση των αποβλήτων



    «Έχω μια σειρά έργων στη λίστα μου που πρέπει να κάνω - μελισσοκομία, μαθαίνω να κάνω χωρίσματα, ζωγραφίζοντας το τυρκουάζ της βιβλιοθήκης Ikea. Αλλά στη συνέχεια είναι να μάθω τα πάντα που πρέπει να γνωρίζω για την κομποστοποίηση και να φτιάξω το δικό μου σωρό κομποστοποίησης στην αυλή μου. Στις ΗΠΑ, τα απόβλητα τροφίμων αποτελούν το 30 έως 40 τοις εκατό του εφοδιασμού τροφίμων, σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας - πόσο τρελός. Έτσι, το πρώτο μου βήμα: Αγοράστε αυτό το κομψό δοχείο κομπόστ μπαμπού που βρίσκεται στον πάγκο της κουζίνας. '

  7. Alasaw COUNTERTOP COMPOST BINΑλάσαου COUNTERTOP
    ΚΑΔΟΣ ΚΟΜΠΟΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ
    Ωχ, 180 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  8. Sports Massage 2.0

    «Είμαι ευγνώμων για τη νέα διαδικτυακή πρωινή γιόγκα και το Pilates
    ρουτίνα, αλλά Θεέ μου λείπει να πάω σε ένα μάθημα προπόνησης με επικεφαλής ένα
    πραγματικός άνθρωπος και η γαλβανιστική ενέργεια του δωματίου. Έτσι
    όταν ο ήλιος λάμπει τα Σάββατα και τις Κυριακές, θα πάω για μεγάλο χρονικό διάστημα έξω, κάτι που με βοηθά να ξεχωρίσω τα σαββατοκύριακα από την ομίχλη των καθημερινών και να αποκολληθώ από τον υπολογιστή μου. Πριν και μετά το τρέξιμο, κάνω μασάζ με τα μπλουζάκια και το πισινό μου, κάτι που απλά αισθάνεται φανταστικό. ΑΓΑΠΩ ο σύζυγός μου, αλλά τα μασάζ του δεν μπαίνουν εκεί και δουλεύουν τα μαζικά σκεύη και τα δύσκολα σημεία με τον τρόπο που κάνει ο Theragun. Αισθάνομαι ροή και ασταμάτητη μετά, σαν να μπορούσα να γυρίσω τέλειους τροχούς ή να σηκώσω το ψυγείο μου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το έντονο φορητό μασάζ οπουδήποτε, ακόμα κι αν ζείτε σε ένα εφηβικό διαμέρισμα της Νέας Υόρκης - δεν καταλαμβάνει χώρο. '

  9. Theragun Theragun G3Theragun Theragun G3 Ωχ, 399 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. ALYSSA NELSEN GEIGER

    ΑΛΥΣΣΑ
    NELSEN GEIGER

    SENIOR CREATIVE COPYWRITER

  2. Παίζοντας άμυνα

    «Ο σύζυγός μου και εγώ αισθανόμαστε απίστευτα τυχεροί που καταφέραμε να καταφέρουμε να εργαστούμε από απόσταση από το σημείο μας στη Βενετία. Τώρα ειδικά, έχουμε και οι δύο διπλασιαστεί στη δεύτερη γραμμή της άμυνας του ανοσοποιητικού μας. Τον τελευταίο καιρό, τα πρωινά του Σαββατοκύριακου μοιάζουν κάπως έτσι: Ξυπνήστε, τραγουδήστε μουσική ενώ στριφογυρίζετε γύρω από τη μηχανή εσπρέσο, φορτώστε τα συμπληρώματα ευεξίας και πετάξτε μερικά μάσημα Perfect Attendance ενώ τηγανίζετε αυγά. Είναι γεμάτα με ανοσοποιητικό elderberry και η λαστιχωτή γεύση βατόμουρου δεν βλάπτει ακριβώς. Όχι στην πραγματικότητα - τους έχουμε κρυφτεί όλη την ημέρα σαν καραμέλα γιατί έχουν πολύ καλή γεύση. '

  3. goop Wellness Τέλεια συμμετοχήευεξία Τέλεια παρακολούθηση Ωχ, 55 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Πηγαίνω με το ρεύμα

    «Υπάρχουν πολλά υπέροχα διαδικτυακές προπονήσεις εκεί έξω, αλλά υπάρχει κάτι ξεκαρδιστικό Ψηφιακά μαθήματα Love Yoga που βασίζονται σε δωρεές . Ίσως βλέπει ογδόντα άτομα να σκύβουν προς τα κάτω στο σαλόνι τους με κουτάβια και μωρά να σέρνονται γύρω από την οθόνη. Ή ίσως είναι ότι τα μαθήματα του Kyle Miller είναι διασκεδαστικά και ασυνήθιστα με τον καλύτερο τρόπο - υπάρχει μια πραγματική αίσθηση κοινότητας εκεί, ένα κενό που πρέπει να γεμίσει αυτή τη στιγμή. Επιπλέον, είναι ένας πολύ καλός τρόπος να απομακρύνουμε όλη τη στάσιμη ενέργεια από το να καθόμαστε όλη την εβδομάδα - ένα μικρό τελετουργικό το Σαββατοκύριακο που ανυπομονώ να κάνω. Μου αρέσει να ξεδιπλώνω το χαλί μου σε ένα ζεστό σημείο στον ήλιο, να στηρίζω το laptop μου δίπλα μου ΟΙΚΟΔΟΜΙΚΟ ΤΕΤΡΑΓΩΝΟ , ανάψτε μερικά Lignum vitae , και βεβαιωθείτε ότι μου μπουκάλι νερό με κρύσταλλο είναι προσιτός. Θα πάρω όλα τα καλά που μπορώ να πάρω. '

  5. Μπουκάλι νερό με Glacce Amethyst CrystalΠαγωτό Αμέθυστος
    Κρύσταλλο-εγχυμένο
    Φιάλη νερού
    Ωχ, 84 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  6. Μίγμα, Spritz, Επανάληψη

    «Νομίζω ότι ήμουν αποθηκαριστής
    άλλη ζωή, γιατί δεν μπορώ να βρω αρκετά από τα αιθέρια μου έλαια. Και υπάρχουν χιλιάδες τρόποι που μπορείτε να τους χρησιμοποιήσετε γύρω από το σπίτι. Μόλις το διέταξα κιτ εμφιάλωσης και το έχουν ήδη λειτουργήσει: Το γκρέιπφρουτ vitruvi σε συνδυασμό με το λάδι δέντρου τσαγιού και το ξύδι είναι μια εξαιρετική λύση εσπεριδοειδών για βρώμικα χαλάκια γιόγκα - ο νέος μου συνεργάτης γιόγκα στο έγκλημα μπορεί να βεβαιώσει. Μου αρέσει επίσης μια έντονη συνεδρία ντους με ευκαλύπτους - δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα καλό, ατμό, spalike schvitz για να σας οδηγήσει. Και επειδή όλοι λαχταρούμε για λίγο χρόνο στο ύπαιθρο αυτήν τη στιγμή, κουνάω μερικές σταγόνες ερυθρελάτης και ξυλώδη κέδρο στο διαχύτη μου κάθε μέρα για να φέρω λίγο έξω. Είναι μια φιλική προς την καραντίνα εκδοχή του δάσους κολύμβησης '

  7. vitruvi x goop goop Exclusive Stone Diffuservitruvi x goop goop Exclusive Stone Diffuser Ωχ, 119 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  8. vitruvi Το πακέτο Essentialsvitruvi Το πακέτο Essentials Ωχ, 50 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  9. Γίνεται κεντράρισμα

    τη λίστα τροφίμων αυτοάνοσων λύσεων

    «Είμαι πένθος για την απώλεια των τάξεων κεραμικής μετά τη δουλειά στο Ναός του Mediclaytion - μια ουσιαστική επιχείρηση για την ψυχική μου υγεία. Μερικές φορές χρειαζόμαστε όλοι μια δημιουργική διέξοδο για να ξεφύγουμε από τις οθόνες που αναβοσβήνουν για μερικές ώρες. Το άλλο σαββατοκύριακο πήγα ζαμπόν Κοίτα και διέταξε ένα μάτσο πηλό φούρνου για να παίξει μαζί στο σπίτι. Κατέληξα να φτιάξω μια χούφτα πιάτα για να στείλω σε φίλους μαζί με αυτό το αλάτι Jacobsen και αυτά τα κομψά κουτάλια ορείχαλκου ως pick-me-up — γεια, μαγειρεύουν όλοι, σωστά; Ποιος ξέρει, λίγους μήνες από αυτό και ίσως να μετατρέψω την κρεβατοκάμαρά μας σε ένα αυτοσχέδιο στούντιο, τροχό κεραμικής και όλα - με τα πιο περίπλοκα πακέτα φροντίδας να έρθουν! '

  10. ΤζέικομπενΗ εταιρεία Saltsen’s Salt Co. CHEF JAR PURE FLAKE
    ΤΕΛΙΚΟ ΑΛΑΤΟΣ
    Ωχ, 55 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. ΣΑΜΑΝΘΑ
    SAIYAVONGSA

    ΒΟΗΘΟΣ ΕΚΔΟΣΗ

  2. Ώρα κοκτέιλ

    «Σε ένα τυπικό, μη απομονωμένο σαββατοκύριακο, θα ήμουν τυχερός που το έκανα για δείπνο και μπορεί ένα μπαρ μετά. Αλλά τώρα, σε αυτήν τη γη χωρίς Λίφτ; Πηγαίνω από τη μια εικονική ευτυχισμένη ώρα στην άλλη με απερίσκεπτη εγκατάλειψη και έχω βρει γρήγορα πόσο εύκολο είναι να το παρακάνετε με αλκοόλ. Και σίγουρα δεν φαντάστηκα ότι θα κουραζόμουν ποτέ το κρασί. Γι 'αυτό ετοιμάζω το SkinTē. Είναι υπέροχο μόνο, αλλά αν θέλω να το αναμίξω σε ένα ποτό, μπορώ να το κάνω κι αυτό. Έστειλα ακόμη και το πακέτο ποικιλίας σε έναν φίλο, ώστε να μπορούμε να έχουμε μαζί μας κοκτέιλ γεμάτα κολλαγόνο στο Zoom. '

  3. SkinTē SkinTē Collagen Sparkling Tea Δώδεκα συσκευασίαSkinTe SkinTē Collagen αφρώδες τσάι, δώδεκα συσκευασίες Ωχ, 68 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Συνεδρίες στούντιο

    «Η άσκηση στο σπίτι έχει τις προκλήσεις της, οπότε έχω κάνει ό, τι μπορώ για να κάνω την εμπειρία πιο φιλική προς τον χρήστη. Είναι λογικό ότι όλοι μαζεύονται για το Manduka Pro - είναι το Cadillac των χαλιών γιόγκα. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να το σπάσουν με αλάτι επειδή είναι λίγο ολισθηρό στην αρχή, αλλά πραγματικά μου αρέσει πώς με αναγκάζει να κρατώ σωστά τις πόζες. Είναι επίσης ωραίο και άνετο, ένα πλεονέκτημα με όλα τα έργο be.come Έχω κάνει αυτές τις μέρες, που είναι ένας συνδυασμός χορού, γιόγκα και Pilates. Πρόκειται για ένα ουδέτερο πρόγραμμα διάρκειας μόνο είκοσι πέντε λεπτών και είναι μοντέρνο, όμορφα γυρισμένο και ρυθμισμένο στην καλύτερη μουσική. '

  5. Manduka GRP Yoga χαλάκιΜαντούκα GRP Γιόγκα χαλάκι goop, 128 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  6. Λάρμπ Βασίλισσα

    «Το μόνο πράγμα που χωρίζει την Κυριακή από τη Δευτέρα για μένα είναι όλα τα επιδόρπια φαγητά που μπορώ να φτιάχνω όταν έχω είκοσι τέσσερις ανεξέλεγκτες ώρες στον εαυτό μου στο σπίτι. Μου λείπει πραγματικά να φάω στα αγαπημένα μου εστιατόρια, όπως το Night + Market, όπου η εμπειρία του φαγητού είναι η μισή διασκέδαση. Γι 'αυτό βασίζομαι στο βιβλίο μαγειρικής τους για να με κάνουν να περάσω τώρα - οι ζωντανές φωτογραφίες φαίνονται σαν να είμαι εκεί - και μαθαίνω πώς να κάνω μαξιλάρι να βλέπει το ew, το larb gai και το διάσημο τηγανητό κοτόπουλο σάντουιτς. '

  7. Βιβλίο μαγειρικής Night + MarketΝύχτα + Αγορά βιβλίο μαγειρικής Βιβλιοπωλείο, 32 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  8. Παίξτε τις κάρτες σας σωστά

    «Όταν η Neel van Lierop ήρθε στο HQ νωρίτερα φέτος, έκανε αναγνώσεις χρησιμοποιώντας τις Inner Compass Cards της. Δημιούργησε το κατάστρωμα όταν ήταν φρέσκος από μια σχέση και δεν ήξερε τι της έλεγε το έντερο. Όμως ήθελε να δημιουργήσει κάτι - όχι κάτι που της είπε τι να κάνει, αλλά κάτι που θα τη βοηθούσε να ανοίξει νέες δυνατότητες. Το να μάθω πώς να ακούω την εσωτερική μου φωνή είναι κάτι που έχω δουλέψει, οπότε κάθε πρωί μου αρέσει να ζωγραφίζω μια κάρτα και να κάθομαι με ό, τι μου έρχεται στο μυαλό. Είναι πρακτική στην ησυχία του θορύβου, ώστε να μπορώ να ακούσω τι χρειάζεται η ψυχή μου. '

  9. Κάρτες εσωτερικής πυξίδας Κάρτες εσωτερικής πυξίδαςΚάρτες εσωτερικής πυξίδας Εσωτερική πυξίδα
    Καρτέλλες
    Ωχ, 55 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. RACHAEL MCKEON

    ΡΑΧΑΗΛ
    MCKEON

    συντάκτης

  2. Έτοιμος για ρολό

    «Η ιρλανδική κυβέρνηση μου δίνει μια ακτίνα δύο χιλιομέτρων και εξήντα λεπτά καθημερινής άσκησης. Εκμεταλλεύομαι πλήρως αυτήν τη μικρή ελευθερία, χτυπάω το πεζοδρόμιο και κυματίζω έντονα σε οποιονδήποτε αναγνωρίζω αόριστα. Μόλις φτάσετε στο σπίτι, ήρθε η ώρα να κυλήσετε. Η αγάπη που νιώθω για τον υπερβολικά μακρύ ρολό αφρού LoRox δεν είναι φυσιολογική. Κάνω ένα από τα βίντεο του σώματος ψίθυρος και στρέψτε το σφιχτό σώμα μου για δέκα λεπτά. Τότε γίνεται παράξενο. Ξαπλώνω με τον κύλινδρο κατακόρυφα πάνω στη σπονδυλική στήλη μου, για να διορθώσω τη φρικτή μου στάση και να εξασκήσω την αναπνοή. Οι πολλοί θαυμάσιοι επαγγελματίες ευεξίας που συναντώ μέσω αυτής της δουλειάς μου λένε το ρηχό, φρενίτιδα λαχάνιασμα που θεωρώ ότι είναι αναπνοή δεν Καλός. Έτσι, εισπνέω επιμελώς διαλογιστικά ρεύματα αέρα στη μύτη μου και το εκπλήσσω μέσα από τα χείλη μου για πέντε λεπτά. Νιώθω ήρεμος και οξυγονωμένος και κυρτός. Θα επαναληφθεί αύριο και την επόμενη μέρα. '

  3. OPTP LoRox Aligned Foam RollerOPTP LoRox Aligned Foam Roller Ωχ, 45 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Η One Cult
    Αξίζει να συμμετάσχετε

    «Ναι, το δέρμα μου είναι απίστευτα ξηρό, και όχι, δεν θα πίνω περισσότερο νερό. Για να αποζημιώσω, σκουπίζω καθημερινά το Vintner's Daughter Active Botanical Serum σε όλο το πρόσωπό μου. Ξέρω, ξέρω, είμαστε σαν λατρεία του Vintner, αλλά αυτό δεν λειτουργεί. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ το δικό μου εργαλείο gua sha να γλιστρήσω το ολισθηρό λάδι σε κάθε ρυτίδα και περίγραμμα του προσώπου και του λαιμού μου - κάτι που κάνει ένα ωραίο λεμφικό μασάζ και είναι τόσο κοντά στο multitasking όσο παίρνω. Στη συνέχεια, για επιπλέον δονήσεις στο σπίτι, πιέζω τα δάχτυλά μου σταθερά στα σημεία πίεσης γύρω από τη μύτη μου, κάτω από τα φρύδια μου, κατά μήκος της γνάθου μου, και πάνω κάτω από τα ζυγωματικά μου. Αυτό το μασάζ προσώπου καταφέρνει να τραυματίσει και να νιώσει εξαιρετικά καλά ταυτόχρονα. '

  5. VintnerΗ κόρη του Βίντνερ Ενεργός Βοτανικός Ορός Ωχ, 185 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  6. Home Brew

    «Ελάτε στις 9 μ.μ., βουρτσίζω τα μαλλιά μου και ρίχνω το ετοιμάζω μάγισσα μου, γνωστό και ως κουρκούμη-τσάι, για το Zoom, τον οικοδεσπότη του βιβλιοπωλείου απόψε. Στην πραγματικότητα, η λέσχη βιβλίων είναι είκοσι γυναίκες που γνωρίζω εδώ και είκοσι χρόνια φωνάζοντας η μία πάνω στην άλλη. Κανείς δεν διάβασε Ο Fleishman βρίσκεται σε πρόβλημα . Όλοι έχουν ισχυρές απόψεις για το TikTok. Επιστροφή στην παρασκευή. Επινόησα τον επιστημονικό όρο «κουρκούμη- ισχ Γιατί υπάρχουν άλλα καλούδια στην κατσαρόλα, όπως φρεσκοτριμμένο τζίντζερ, κούκλες ακατέργαστου μελιού, αλέσεις από μαύρο πιπέρι και χυμό λεμονιού. Pro tip one: Αγοράστε ολόκληρη ρίζα κουρκούμη. Επαγγελματική συμβουλή δύο: Ρίξτε το βραστό νερό πάνω από τα συστατικά σε μια κατσαρόλα και αφήστε τα να βυθιστούν για λίγα λεπτά για να αναδείξετε τη γεύση. Αυτό το τσάι εμπνευσμένο από την Αγιουρβέδα είναι το χρώμα της φωτιάς και έχει γεύση πικάντικο, γλυκό και άνετα γήινο.

  7. Trendglas JENA Γερμανικό ποτήρι τσάι με σουρωτήριΓυάλινη τάση JENA Γερμανικό τσάι γυαλιού
    Κύπελλο με σουρωτήρι
    Ωχ, 18 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  8. A Cure-All Μουλιάστε

    «Είναι 2 μ.μ. το απόγευμα της Κυριακής: ώρα να μαγειρέψω στην μπανιέρα μέχρι να τσαλακωθούν τα δάχτυλά μου και να λάμψει το πρόσωπό μου. Για να ενθαρρύνω το εν λόγω στιφάδο, πετάω γροθιές - και εννοώ γροθιές - του λουτρού 'The Martini' του βουτηγμένου εμποτισμού στο ζεστό νερό. Μόλις τα άλατα χτυπήσουν την ατμόλουτρα, ένα ξυλώδες, λουλουδάτο άρωμα γεμίζει το μπάνιο και ειλικρινά, είναι σαν να τυλίγεται σε μια ζεστή αγκαλιά. Πριν από τη βύθιση, καπνίζω ακατέργαστο μέλι σε όλο το πρόσωπό μου χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος ενός κουταλιού του γλυκού και το αφήνω να κάνει το πράγμα ενώ μουλιάζω. Τι είναι το μπάνιο χωρίς βιβλίο; Χρησιμοποιώ αυτόν τον άνετο χρόνο για να ταξιδέψω ψυχικά σε μακρινές χιονισμένες στέπες μέσω του υπέροχα υποβλητικού της Sophy Roberts Τα χαμένα πιάνα της Σιβηρίας . Μετά από τριάντα λεπτά, αισθάνομαι αναγεννημένος σωματικά και συναισθηματικά. Πραγματικά. Οι κόμβοι στους ώμους μου έχουν ξεδιπλωθεί, οι θαμπές πόνοι που σέρνονται στο κάτω μέρος της πλάτης μου έχουν σιωπήσει και το δέρμα μου είναι πολύ λαμπερό. '

  9. goop Beauty The Martini Emotional Detox Bath Μουλιάστεομορφιά Συναισθηματικό «The Martini»
    Αποτοξίνωση μπάνιου Detox
    Ωχ, 35 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Ελπίζουμε να απολαύσετε τα προτεινόμενα προϊόντα εδώ. Στόχος μας είναι να προτείνουμε μόνο πράγματα που αγαπάμε και πιστεύουμε ότι μπορείτε επίσης. Μας αρέσει επίσης η διαφάνεια, επομένως, πλήρης αποκάλυψη: Ενδέχεται να συλλέξουμε ένα μερίδιο των πωλήσεων ή άλλη αποζημίωση εάν αγοράσετε μέσω των εξωτερικών συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα.