Μια ρουτίνα ομορφιάς 7 βημάτων για καθαρό δέρμα

Μια ρουτίνα ομορφιάς 7 βημάτων για καθαρό δέρμα

Ανεξάρτητα από το πόσο σπασμένο είναι το δέρμα σας, δημιουργήστε μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος και κολλήστε πραγματικά σε αυτό, δώστε του χρόνο στη δουλειά και, στη συνέχεια, θα πρέπει να δείτε πραγματικές βελτιώσεις. Η συνέπεια μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά για το προβληματικό δέρμα.

Έτσι μπορεί να αλλάξει σε μια καθαρή ρουτίνα. Το δέρμα με επιρρεπείς βλάβες είναι ήδη ευαίσθητο, οπότε απλώς η εξάλειψη των ερεθιστικών και δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών, συντηρητικών και συνθετικών αρωμάτων (μία από τις πιο ερεθιστικές κατηγορίες στη βιομηχανία) που βρίσκονται στη συμβατική φροντίδα του δέρματος μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από μόνη της.



ΜΑΛΑ ΜΑΥΡΗ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΑ ΜΑΥΡΗ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ Ωχ, 48 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Μια άλλη πιθανή πηγή ερεθισμού: Οι φόρμουλες ξήρανσης που αποτελούν το στήριγμα πολλών συμβατικών θεραπειών ακμής, οι οποίες μπορούν να έχουν φλεγμονώδη επίδραση στο επιρρεπές στο δέρμα δέρμα. Οι πιο απαλές φόρμουλες που δεν απογυμνώνουν το δέρμα μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή της υπερβολικής κίνησης των αδένων του πετρελαίου, καθώς το υπερβολικό ξηρό δέρμα προκαλεί περισσότερη παραγωγή λαδιού.

Η αποκοπή γαλακτοκομικών, επεξεργασμένων τροφίμων και εξευγενισμένης ζάχαρης όσο το δυνατόν περισσότερο μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με αυτό που βάζετε στο πρόσωπό σας, όπως και η προσπάθεια ελέγχου του άγχους που αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης προκαλούν ξεσπάσματα. Το δέρμα σας (και ολόκληρο το σώμα και το μυαλό σας, για αυτό το θέμα) θα σας ευχαριστήσω.

Τα σχήματα καθαρού δέρματος παρακάτω είναι εντελώς καθαρά, λειτουργούν για μέρα και νύχτα, και εφαρμόζουν μια ήπια αλλά ισχυρή προσέγγιση που κάνει μια πραγματική διαφορά μακροπρόθεσμα. Επιλέξτε ένα προϊόν σε κάθε βήμα και πηγαίνετε όλα, όπως θα κάνατε αν αγοράζετε ένα κιτ ακμής βήμα προς βήμα. Κάνετε κάθε βήμα, κάθε μέρα και συμπληρώστε μόλις αρχίσετε να τρέχετε από κάτι που η ρουτίνα είναι τα πάντα.



σε τι πιστεύουν οι illuminati

Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν το δέρμα σας αρχίσει να βελτιώνεται - πρέπει να κάνετε οποιαδήποτε νέα ρουτίνα τουλάχιστον έξι εβδομάδες πριν κρίνετε τα αποτελέσματά του - είναι ότι η συνέπεια παραμένει εξίσου σημαντική όταν το δέρμα σας γίνεται πιο καθαρό. Ελλείψει ενεργών ξεμπλοκαρίσματος, είναι εύκολο να φανταστεί κανείς ότι το προβληματικό δέρμα σας δεν χρειάζεται πλέον τη ρουτίνα του. Αλλά μείνετε με τη ρουτίνα σας και τα αποτελέσματα θα πρέπει να συνεχίσουν να έρχονται.

  1. ένας

  2. ΚΑΘΑΡΙΖΩ

    Ο τακτικός καθαρισμός μειώνει την περίσσεια λαδιού και βοηθά στη διατήρηση των βακτηρίων στο δέρμα. Για την επιρρεπής στην έξαρση ουσία, το βασικό συστατικό ενός καθαριστικού (και μάλιστα, σχεδόν σε κάθε στάδιο ρουτίνας του δέρματος) είναι το σαλικυλικό οξύ, το οποίο τόσο απολέπιζε όσο και καταπραΰνει (μια άλλη μορφή σαλικυλικού οξέος είναι η ασπιρίνη, μπορεί επίσης να εμφανίζεται σε μια ετικέτα ως ιτιά φλοιός ή β-υδροξυ οξύ). Καθαρίστε το πρωί και το βράδυ εάν είστε καθόλου λιπαρός και καθαρίζετε πάντα μετά από μια προπόνηση. Τα μαντηλάκια προσώπου όπως αυτά του RMS - κορεσμένα σε φυγοκεντρικό φυγοκεντρικό, μη συμμογενές βιολογικό λάδι καρύδας - είναι έξυπνα για μεταφορά στις τσάντες μακιγιάζ και γυμναστικής σας (είναι επίσης υπέροχα για νύχτες όταν δεν μπορείτε να ενοχλείτε να πλένετε το πρόσωπό σας)

  3. True Botanicals Clear Hydrating Cleanser Καθαριστικό ενυδατικό καθαριστικό Ωχ, 48 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Ultimate Makeup Remover Wipe - 20 πακέτο Ultimate Makeup Remover Wipe - 20 πακέτο Ωχ, 16 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. 2

  2. ΤΟΝΟΣ

    Τα τονωτικά και τα αποστάγματα μπορούν να προσθέσουν τόσο στο βήμα καθαρισμού όσο και στο βήμα θεραπείας σας: Ένας καλός επιτυγχάνει ένα ήπιο κομμάτι απολέπισης και αφήνει τα συστατικά θεραπείας πίσω στο δέρμα σας για να κάνει τη δουλειά τους. Το τονωτικό G.Tox περιέχει αποτοξινωτικό μαλαχίτη συν γλυκολικό, φυτικό και οξύ φρούτων για να καθαρίσετε τους πόρους και να βελτιώσετε την υφή της ουσίας από το Vintner's Daughter περιέχει γαλακτικό οξύ, προ και προβιοτικά, ξύδι μηλίτη μηλίτη, καθώς και αντιοξειδωτική βιταμίνη C και γλυκονολακτόνη.



    βήματα για ένα καθαρό πρόσωπο
  3. goop Beauty G.Tox Malachite + AHA Pore Refining Tonic G.Tox Malachite + AHA Pore Refining Tonic goop, 75 $ / 68 $ με συνδρομή ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Εμπορος κρασιών Ενεργή θεραπεία ουσία Ωχ, 225 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. 3

  2. ΕΚΠΤΩΣΗ

    Η απολέπιση - αφαίρεση των άνω, νεκρών στρωμάτων του δέρματος, μαζί με λάδι, βρωμιά, συντρίμμια, μακιγιάζ και οτιδήποτε άλλο μπορεί να φράξει τους πόρους - είναι κρίσιμη σε οποιαδήποτε ρουτίνα καθαρισμού του δέρματος. Μαζί με την αντιμετώπιση προβληματικών επιδερμίδων, τα απολεπιστικά μπορούν να βοηθήσουν να απαλύνουν την εμφάνιση σκοτεινών κηλίδων και γραμμών, καθώς και να επιτρέψουν τυχόν θεραπείες που εφαρμόζετε στη συνέχεια να απορροφηθούν καλύτερα στο δέρμα σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χημική ή φυσική απολέπιση ή και τα δύο - μια συνδυασμένη προσέγγιση είναι συχνά ιδανική. Το άλφα (γαλακτικό, κιτρικό και μηλικό οξύ) και βήτα υδροξυ οξέα (σαλικυλικό οξύ) είναι το χρυσό πρότυπο για τη χημική απολέπιση, άλλα χημικά απολεπιστικά περιλαμβάνουν ένζυμα που βρίσκονται στα φρούτα. Οι φυσικές απολεπιστικές ουσίες μπορεί να είναι κόκκοι, κόκκοι ή ακόμη και ένα τραχύ νιπτήρα. Ο αριθμός των φορών την εβδομάδα που αποβάλλετε εξαρτάται από το δέρμα σας, οπότε βρείτε το γλυκό σημείο σας και κολλήστε σε αυτό (αλλά σημειώστε ότι το φλούδα TiltamomGLOW, μια ισχυρή χημική απολεπιστική ουσία, πρέπει να γίνεται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα).

  3. Κάθε λίγες μέρες:

    Goop Beauty TiltamomGLOW Microderm Instant Glow Exfoliator Μικρόδερμα TiltamomGLOW
    Στιγμιαία απολεπιστική λάμψη
    goop, 125 $ / 112 $ με συνδρομή ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Για ευαίσθητο δέρμα:

    goop Beauty TiltamomGLOW 5% Γλυκολικό Ολονύχτια Glow Peel Light TiltamomGLOW 5% γλυκολικό
    Διανυκτέρευση Glow Peel Light
    goop, 125 $ / 112 $ με συνδρομή ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  5. Μια φορά την εβδομάδα:

    TiltamomGLOW 15% Γλυκολικό Ολονύχτια Glow Peel TiltamomGLOW 15% γλυκολικό
    Διανυκτέρευση Glow Peel
    goop, 125 $ / 112 $ με συνδρομή ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. 4

  2. DETOX ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ

    Οι αποτοξινωτικές, καταπραϋντικές μάσκες προσώπου μπορεί να είναι ισχυρές προσθήκες σε μια καθημερινή ρουτίνα, είτε τις κάνετε πολλές φορές την εβδομάδα είτε μόνο μία φορά. Μια μάσκα κάθεται στο δέρμα περισσότερο από ένα καθαριστικό, δίνοντας στα ενεργά συστατικά περισσότερο χρόνο στη δουλειά. Οι θεραπείες που γίνονται με κάρβουνο είναι ιδανικές για προβληματικό δέρμα, καθώς ο άνθρακας έχει απίστευτη ικανότητα να αντλεί ακαθαρσίες από το δέρμα και να συρρικνώνει την εμφάνιση των πόρων. Το βοτανικό γαλάζιο γαλάζιο είναι εξαιρετικά καταπραϋντικό, έτσι μια μάσκα φτιαγμένη με αυτό μπορεί πραγματικά να ηρεμήσει το δέρμα.

    η επιστήμη αποδεικνύει τη ζωή μετά το θάνατο
  3. Μάσκα One Love Organics Love + Charcoal Μάσκα αγάπης + ξυλάνθρακα Ωχ, 49 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Herbivore Botanicals Blue Tansy Resurfacing Mask Μάσκα Blue Tansy Resurfacing Ωχ, 48 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. 5

  2. ΓΥΝΑΤΟ
    ΒΙΤΑΜΙΝΗ C

    Η βιταμίνη C, ένα αντιοξειδωτικό που στοχεύει τους πόρους και ελαφρώς απολέπιση στη συμφωνία, είναι εξαιρετική για όλους τους τύπους δέρματος και βοηθά στην υποστήριξη κάθε ρουτίνας καταπολέμησης των κηλίδων που επιλέγετε. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωί ή βράδυ το λατρεύουμε το πρώτο πράγμα αφού ξυπνήσουμε και καθαρίσουμε.

  3. goop Beauty TiltamomGLOW 20% Βιταμίνη C + Ορός Υαλουρονικού οξέοςTiltamomGLOW 20% Βιταμίνη C +
    Ορός υαλουρονικού οξέος Glow goop, 125 $ / 112 $ με συνδρομή ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. 6

  2. Υγρανση

    Ο πειρασμός για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος με την ξήρανσή του είναι κατανοητός, αλλά επειδή η υπερβολική ξηρότητα μπορεί να ωθήσει την παραγωγή λαδιού και να προκαλέσει ερεθισμό, η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος που είναι επιρρεπές στην ακμή είναι σημαντικό. Φυσικά εγχυμένο με φυτικά θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και άλλες καταπραϋντικές ενώσεις, τα έλαια προσώπου και οι κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του δέρματος. Πηγαίνετε με μίγματα ειδικά σχεδιασμένα για να αντιμετωπίζετε ξεσπάσματα και να ξεκαθαρίζετε. Και σημειώστε ότι για πολλούς ανθρώπους, το ορυκτό SPF (το ίδιο πολύ καταπραϋντικό για το δέρμα) μπορεί συχνά να παρέχει ό, τι χρειάζεστε, με υγρασία, για την ημέρα.

  3. Vintner Ενεργός Βοτανικός Ορός Ωχ, 185 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Clark’s Botanicals Jasmine Vital Cream Κρέμα γιασεμιού

    Ωχ, 75 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  5. The Organic Pharmacy Cellular Protection Sun Cream SPF 30 Κυτταρική Προστασία
    Αντιηλιακή κρέμα SPF 30
    Ωχ, 69 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  1. 7

  2. ΘΕΡΑΠΕΙΑ

    Προσπαθήστε σκληρά να αντισταθείτε στην επιθυμία να διαλέξετε - μπορεί να κάνει μια ατέλεια να διαρκέσει πολύ περισσότερο, για να μην αναφέρουμε ότι οδηγεί σε ουλές. Οι θεραπείες spot ικανοποιούν την ίδια ώθηση που πρέπει να κάνετε και μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν εάν έχετε μια ενοχλητική ατέλεια. Τα αυτοκόλλητα Mighty Patch invisible-ish, κατασκευασμένα από υδροκολλοειδή, είναι μεγαλοφυία: Τοποθετήστε τα πάνω από σημεία, πηγαίνετε για την ημέρα σας ή πηγαίνετε για ύπνο και σε λίγες ώρες, η κηλίδα θα πρέπει να είναι λιγότερο αισθητή. Και το χτύπημα σε ένα υπερσυμπιεσμένο μείγμα ψευδαργύρου, μαγνησίου και αιθέριων ελαίων όπως η έγχυση Tata Harper παρακάτω μπορεί να βοηθήσει στη συρρίκνωση των κηλίδων όλη τη νύχτα.

  3. Hero Cosmetics Mighty Patch Mighty Patch Ωχ, 13 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
  4. Tata Harper Clarifying Spot Solution Κιτ Κιλά Ωχ, 29 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Τα οξέα, καθώς και η ανάμιξη ορισμένων οξέων με βιταμίνη C, μπορεί να είναι πολύ ισχυρά για εκείνα με ευαίσθητο δέρμα ή ορισμένες δερματικές παθήσεις.